自閉症の方が、
パニック状態になり、
その状態が続いているときに
支援者は、
まず、今のパニック状態を
やめていただきたいと思いますよね？
やめないと、
他害や破壊が続くことになり、
それが続くことは
想像したくないはずです。
でも、これをいきなり
止めようとしても
なかなか止まらないと思います。
かえってひどくなったり、
自分もケガをすることに
つながります。
さらに、力ずくで止めることで、
虐待にもなりかねません。
このような方法で止まらないのは、
その人は困ったことが起きて、
パニックという方法で、
一生懸命訴えているからなのです。
私の場合は、
「○○やりたい人！○○やりたいなら座りましょう」
と声をかけています。
「壊したい人！（ここを確認）壊したいなら座りましょう」
「泣きたい人！（ここを確認）泣きたいなら座りましょう」
この言い方で、かなりの確率で、
話を聞いてくださいます。
大声で叫んでいる人でも、
座れる人もいます。
そして、座っていただいたあとに、
「嫌なことがあったのね？」
という意味を持って、
「何か嫌なことがあったから、
壊したくなっちゃったんだね？
嫌なのは○○かな？○○なくそうね」
などと話をつなげていきます。
このように、
パニックになった原因をつかんで、
その原因をなくすことをしたり、
ご本人がやりたいことを確認したり、
嫌なことがあったことを確認したり、
今は△△をする時間だから、
今やりたいことは、
○時からしましょう・・・などの
本来するべきことを確認し、
やりたいことをやるスケジュールを
立てたり、
代替え案を出したりすることで
そのパニックによる行動が、
終わることがあります。
どうしても、そのことを
今しなければならないのではなくて、
パニック状態だから、
そのことをしなければならなくなった
ということもあるかもしれないのです。
まずは、
座ることができたのであれば、
こちらの話を聞いてくれている状態です。
その方のイライラや困りごとの
原因を取りのぞき、
少しでも和らぎ、
心を落ち着かせてくれれば、
パニックも収まることもあります。
まず、支援者の話を聞いてくれるか・・・
が大事です。
その確認のために、
「手・ひざ・ぽん」
など、そんな手遊びみたいなことをしてみると、
同じ動作をしてくれるので、
自分の話を聞いてくれていることも確認できます。
（ちょっと子供じみているかもしれませんが）
「○○やりたい人は手をあげましょう」と
言うこともあります。
「○○したい人は座りましょう」的な会話が
有効なのは、
その方のやりたいことを
否定していない状態だからだと思います。
もし座らなかったら、
「やりたいんでしょう？」
「やりたいんだよね。じゃあ、座りましょう」
と再確認をすることもあります。
今、落ち着いて話を聞いてくれる状態にすることが、
必要なのです。
急なパニックの人に、
落ち着きを取り戻していただくために、
試してみてください。
そして、座ったら、
話をして、嫌なものは
極力取り除くことです。
もちろん、パニックには、
必ず支援側や社会側に原因がありますので、
その原因を取りのぞいたり、
日頃からパニックにならないような
支援をすることは、
大事なことです。
パニックにならないように支援することです。
また、私たちが気をつけていても
外的要因でなることもありますから、
パニックになった時に
早く収束させる手段として、
是非とも使ってみてください。
